Een gezond voedingspatroon kan aangevuld worden met voedingssupplementen (vitaminen, mineralen, sporenelementen) om specifieke tekorten aan te vullen. Ze helpen om uw stofwisseling beter te laten verlopen.
Kruidensupplementen kunnen u eventueel helpen om bepaalde banale klachten, waarvoor geen medicatie vereist is (dat wordt steeds door uw arts bepaald!), sneller te overwinnen.
Neem ze echter niet op eigen houtje en gebruik steeds genotificeerde (= door de belgische wetgeving goedgekeurde) producten van goede kwaliteit. U brengt best uw voedingsdeskundige en arts op de hoogte van alle geneesmiddelen en supplementen die u inneemt, omdat ze op elkaar kunnen inwerken. Ook uw voedingspatroon wordt er best op afgestemd.